Quer uma próstata mais saudável? 4 dicas totalmente naturais e suplementos para a próstata

Todos os suplementos naturais de próstata para uma próstata saudável

Se você já teve problemas para fazer xixi, você tem companhia. Cerca de 90% dos homens experimentarão algum tipo de aumento da próstata à medida que envelhecem . Infelizmente, muitos de nós não reconhecemos os sintomas da próstata aumentada como indicadores de um problema maior. Estas 4 dicas totalmente naturais e suplementos de próstata podem ajudar.

O aumento benigno da próstata é comum em homens com mais de 50 anos. O câncer de próstata é o câncer mais comum entre os homens nos EUA 1 . Felizmente, existem muitas opções para tratar e, em alguns casos, prevenir o aumento da próstata .

Primeiro, vamos revisar a função normal de sua próstata. Em seguida, identificaremos os sinais de aumento da próstata e determinaremos os fatores que contribuem para a condição. Então confira algumas soluções naturais.

O que sua próstata faz?

A próstata está localizada entre o pênis e a bexiga e envolve parte da uretra, o tubo que transporta o xixi da bexiga 2 . É uma glândula pequena (aproximadamente do tamanho e forma de uma noz) e faz parte do sistema reprodutor masculino. O fluido da próstata ajuda a compor parte do fluido no sêmen. O esperma muda de seus testículos para a área da próstata quando você atinge o clímax. A próstata se contrai e libera sêmen na uretra para ejacular.

Se sua próstata cresce ou incha, pode comprimir a uretra. Isso não apenas interfere na micção, mas também pode causar problemas na sua vida sexual. Em essência, a próstata deve ser protegida, pois é vital para o corpo normal e para a função reprodutiva.

O que contribui para o aumento da próstata?

O aumento da próstata ocorre com mais frequência em homens com mais de 40 anos, o que indica que é uma parte natural do processo de envelhecimento. Infelizmente, os médicos ainda não sabem ao certo o que causa o aumento da próstata com o tempo. Uma causa possível é a queda natural nos níveis de testosterona à medida que envelhecemos. Outra teoria é que o histórico familiar desempenha um papel no aumento do risco. Além disso, condições médicas que variam de diabetes tipo 2 à obesidade também podem aumentar o risco de ter uma próstata aumentada.

Quais são os sinais de próstata aumentada?

Quando a próstata aumenta, ela pressiona a parede da bexiga, o que aumenta a frequência da micção e um fluxo inconsistente. Se você achar que está tendo dificuldade em controlar sua micção, isso é um sinal de aumento da próstata .

Acordar no meio da noite, emergências urinárias repentinas, dificuldade em começar e parar de urinar. Todos esses são indicadores de que sua próstata pode estar aumentada.

Pronto para aprender como você pode começar a apoiar a saúde da sua próstata? Continue lendo para obter dicas que você pode incorporar em sua vida diária.

#1 Seja rastreado

A frequência dos exames de câncer de próstata depende muito do seu nível de risco. Grupos de alto risco devem considerar fazer exames a partir dos 40 anos . Os grupos de maior risco incluem:

• afro-americanos
• Pessoas de ascendência escandinava
• Qualquer pessoa com dois ou mais membros da família que tiveram câncer de próstata

Uma triagem envolve um exame retal digital e um exame de sangue do antígeno prostático específico (PSA). Homens em grupos de risco baixo a médio fazem exames a partir dos 55 anos . Dependendo dos seus resultados, mais testes podem ser necessários. Discuta com seu médico quando os exames devem começar para você.

# 2 Mantenha uma dieta saudável e equilibrada

É sabido que sua dieta pode afetar significativamente sua saúde e bem-estar geral. Certos alimentos, quando incorporados à sua dieta, também podem contribuir para a saúde da próstata . Adicione qualquer um dos alimentos listados abaixo à sua dieta. Estes são os primeiros passos para reduzir o risco de problemas de próstata e melhorar a saúde da próstata.

• Vegetais crucíferos 3 (brócolis)
• Tomates 4 (cozidos ou em purê, não crus)
• Verduras folhosas (espinafre, couve, alface)
• Chá verde 5 , 6
• Leguminosas e soja 7
• Suco de romã
• Peixe 8 (salmão, cavala)

Recomendamos o foco em uma dieta balanceada em geral, em vez de focar demais em alimentos específicos.

Coma pelo menos cinco porções de frutas e vegetais diariamente; escolha grãos integrais em vez de pão branco, macarrão e cereais; limitar o consumo de carne vermelha; evite bebidas adoçadas com açúcar; reduza o sal; e fique de olho no tamanho das porções. Prestar atenção aos alimentos que você consome ajudará muito a manter sua próstata saudável.

# 3 Mantenha-se ativo e saia

O exercício regular reduz o risco de problemas graves de saúde, como doenças cardíacas, derrames e certos tipos de câncer. Um benefício adicional de permanecer ativo é melhorar a saúde da próstata. Embora relativamente poucos estudos tenham sido conduzidos, aqueles que foram feitos mostraram que o exercício é benéfico para a saúde da próstata.

Os pesquisadores descobriram que os homens que eram mais ativos fisicamente eram menos propensos a sofrer de hiperplasia prostática benigna (BPH). BPH é outro nome para uma próstata supercrescida. Mesmo a atividade física menor, de intensidade baixa a moderada, produziu benefícios.

Em outro estudo, os pesquisadores testaram 231 homens sedentários com prostatite crônica (inflamação da próstata), colocando-os em dois grupos. Cada grupo foi instruído a seguir um programa de exercícios diferente por 18 semanas — exercícios aeróbicos (caminhada rápida) e exercícios não aeróbicos (levantamento de pernas, abdominais, alongamento). Ambos os grupos experimentaram melhorias, mas os homens do grupo aeróbico experimentaram significativamente menos desconforto, ansiedade, depressão e melhor qualidade de vida.

Se você puder se exercitar ao ar livre, também se beneficiará do aumento da vitamina D, que é boa para a saúde do coração, dos rins e do pâncreas. Também é uma ótima maneira de reduzir o risco de câncer de próstata. O ponto aqui é o seguinte: qualquer nível de atividade que você possa incorporar em sua vida acabará por melhorar a saúde geral e da próstata.

#4 Experimente um suplemento: Max Prost

O Max Prost é formulado com ingredientes totalmente naturais que promovem e estimulam o bem-estar da próstata, enquanto desencorajam o aumento da próstata e os sintomas associados a ele . Foi demonstrado que funciona para homens de todas as idades, problemas de próstata e tipos de corpo.

Um bônus é que você pode combinar Max Prost com outros suplementos masculinos para dar um impulso maior à sua libido. Se você optar por usar Max Prost em conjunto com outros suplementos ou como um produto independente, os benefícios são surpreendentes . Continue rolando para ver como este suplemento pode beneficiá-lo.

Benefícios do Max Prost

O principal benefício óbvio do Max Prost é que ele ajuda você a manter uma boa saúde da próstata à medida que envelhece. Além disso, se você já está tendo problemas urinários, este suplemento pode ajudar a aliviar os sintomas associados ao aumento da próstata.

Outros benefícios do uso regular e diário permitem:

• Tenha um fluxo urinário normal e saudável
• Esvazie totalmente a bexiga
• Experimente um impulso para o seu desejo sexual
• Combate o aumento da próstata
• Acorde menos no meio da noite
• Minimizar o desenvolvimento de futuros problemas de próstata

É fácil ver como os benefícios da suplementação com Max Prost podem melhorar sua vida — dentro e fora do quarto. É importante compreender que Max Prost não é uma cura. No entanto, por estar repleto de ingredientes benéficos, você pode esperar uma melhora notável na saúde da próstata.

Vamos detalhar o que torna essa fórmula tão poderosa.

Ingredientes de Apoio à Próstata Max Prost

Os fabricantes do Max Prost basearam-se em estudos clínicos para formular um suplemento totalmente natural contendo nutrientes e ervas cientificamente comprovados. Os estudos mostram que os seguintes ingredientes ajudam a melhorar o fluxo de urina e o controle da bexiga. Também pode minimizar as idas ao banheiro no meio da noite.

Os principais ingredientes ativos da fórmula Max Prostsão:

• Saw Palmetto — Esta planta tem sido usada como um suplemento de ervas associado à melhoria da função da próstata. Também foi mostrado para resolver problemas urinários e desequilíbrios hormonais.
• Urtiga — Este extrato contém vários compostos que o tornam benéfico para a saúde da próstata. Tem sido usado para reduzir o tamanho da próstata masculina, o que ajuda a neutralizar os efeitos do inchaço prostático.
• Pygeum — O extrato de pygeum pode aliviar os sintomas relacionados à hipertrofia prostática benigna e prevenir a inflamação prostática. Mais de 18 testes diferentes mostraram que o pygeum permitia que os homens acordassem menos à noite. Eles também foram capazes de esvaziar totalmente a bexiga e melhorar a força do fluxo de urina.
• Beta-Sitosterol — Este fitosterol demonstrou melhorar o fluxo urinário e inibe algumas enzimas que desempenham um papel no aumento da próstata.

O que torna a fórmula Max Prost tão única é a inclusão da Mistura Proprietária Max Prost.

A mistura inclui:

• Quercetina Dihidratada
• pó de baga de zimbro
• folha de Uva ursi
• folha de livro
• ácido l-glutâmico
• l-alanina
• l-glicina
• D-glucarato de cálcio
• Semente de abóbora
• raiz de bardana
• Pimenta-caiena
• Goldenseal
• raiz de cascalho
• A raiz do marshmallow
• folha de salsa

Outros ingredientes

Além dos ingredientes principais listados acima, a fórmula Max Prost inclui os seguintes ingredientes de suporte à próstata:

• Folha de Framboesa Vermelha
• Folha de Chá Verde
• Casca de garra de gato
• Pó de Cogumelo Maitake
• Pó de Cogumelo Reishi
• Pó de Cogumelo Shiitake
• Zinco
• Cobre
• Selênio
• Folha de Graviola
• Fruta Tomate

Agora que revisamos os ingredientes, podemos dar uma olhada em como a fórmula funciona. Também discutiremos se é seguro e alguns dos principais prós e contras do Max Prost.

Como funciona o Max Prost?

A fórmula Max Prost funciona auxiliando na função normal da próstata para melhorar a função sexual e reprodutiva . Cada frasco de Max Prost contém 90 cápsulas, o suficiente para um suprimento de um mês. Uma dose diária de três cápsulas deve ser tomada com alimentos ou água. Os homens que usam o produto conforme as instruções diariamente experimentaram os melhores resultados e benefícios para a saúde.

Este suplemento também pode ser combinado com outros suplementos. Você deve consultar seu médico para garantir que nenhum dos ingredientes afete negativamente outros medicamentos ou suplementos que você esteja tomando.

Há algum efeito colateral?

A fórmula totalmente natural tem zero efeitos colaterais conhecidos. A menos que você seja alérgico a um dos ingredientes, é improvável que você experimente quaisquer efeitos adversos.

Nenhum suplemento é perfeito, mesmo um tão habilmente formulado como este. Vamos dar uma olhada em alguns prós e contras do Max Prost.

Prós e contras

Prós

• Ingredientes totalmente naturais
• Não contém enchimentos, aditivos, produtos químicos ou substâncias sintéticas
• Promove o bem-estar da próstata
• Aumenta o fluxo de urina
• Melhora a saúde sexual e o bem-estar
• Criado por profissionais médicos
• Sem efeitos colaterais relatados
• Garantia de devolução de dinheiro
• Envio rápido e embalagem discreta

Contras

• Caro em comparação com outras opções
• Deve comprar a granel para receber descontos

Onde você pode comprar Max Prost?

Você deve sempre comprar Max Prostno site oficial. É a única maneira de garantir que você receba a fórmula real e não um produto falsificado barato. Você também poderá aproveitar embalagens discretas e descontos em grandes quantidades. Um suprimento de um mês de Max Prost custará R$157.00. Os descontos em massa se aplicam quando você compra dois ou mais meses por vez. Quanto mais você compra, mais você economiza!

O custo pode parecer alto em comparação com outros suplementos de próstata no mercado. Mas se você considerar a reputação do Max Prost (o fabricante) e a garantia de devolução do dinheiro, o risco vale a recompensa. Se você experimentar o Max Prost e ele não fornecer alívio, você pode devolver o frasco vazio para um reembolso total em 67 dias.

Pensamentos finais

Não há razão para sofrer de aumento da próstata sem reagir . Pode haver medicamentos que seu médico pode prescrever para resolver problemas de próstata. As quatro soluções totalmente naturais das quais falamos neste artigo também podem ser altamente eficazes. Mais importante, todas as dicas da nossa lista estão protegidas contra efeitos colaterais desagradáveis.

Entre todos os suplementos de próstata disponíveis, o Max Prost contém ingredientes da mais alta qualidade. Eles demonstraram cientificamente que melhoram a saúde da próstata e abordam os sintomas de uma próstata aumentada. A função sexual aprimorada é um bônus adicional ao suplementar com esta fórmula poderosa.

Para obter mais controle sobre suas ereções e melhorar a saúde do trato urinário, experimente o Max Prost hoje. É o melhor suplemento de próstata em termos de qualidade, potência e eficácia. Além disso, com a garantia de reembolso de 100%, você não tem nada a perder. Então, por que esperar?